Comparatif des masques de sommeil : test et avis

Vous avez absolument besoin d’un masque de nuit efficace pour pouvoir plonger dans un sommeil réparateur ? Ne vous inquiétez pas, Meilleure-Note est là pour vous aider ! Nous avons établi dans ce guide d’achat tous les critères clés à prendre en compte pour trouver le meilleur bandeau pour dormir. Vous y trouverez des conseils de choix détaillés, ainsi qu’un comparatif des masques de sommeil de qualité et pas cher du moment.

Saviez-vous que la lumière artificielle fait bien plus que retarder l’endormissement ? Des études scientifiques ont prouvé que dormir avec la lumière allumée pouvait augmenter les risques de maladies cardiaques.

Qu’est-ce qu’un masque de sommeil ?

Il s’agit d’un accessoire qui sert à isoler complètement les yeux des sources de lumière lorsqu’on dort. Le masque de sommeil s’utilise aussi bien lors des petites siestes de la journée que pendant la nuit où certains éclairages perturbent les yeux. Il s’avère également indispensable pendant un voyage, à savoir un long trajet en avion ou en train par exemple. C’est donc un bandeau entièrement occultant qui vous permet de trouver plus facilement le sommeil malgré la luminosité. Cet objet apporte généralement un confort au moment du portage. Il peut toutefois se décliner sous plusieurs modèles, avec des tailles et matières différentes, mais aussi divers styles.

Femme qui porte un masque de voyage dans un avion

Quels sont les meilleurs masques de sommeil ?

Le meilleur rapport qualité/prix : Travel Earth – Design 3D

Voici un masque de sommeil doux, respirant et hypoallergénique qui vous apportera un confort optimal pour vos yeux. Son design 3D n’écrase pas vos paupières grâce à des cavités intérieures. L’accessoire épouse parfaitement les courbes du visage et s’équipe d’une bande velcro ajustable et extensible afin de s’adapter à toutes les morphologies.

Le meilleur modèle pas cher : Gritin – Masque en soie naturelle

Profitez d’un sommeil profond en optant pour ce magnifique masque de nuit en soie naturelle. Il a été conçu avec une matière ultra douce et souple, qui ne laisse pas passer la lumière, et qui garantit un maximum de confort au porteur. Il se dote, en sus, de sangle réglable, ce qui lui permet de s’adapter à tous : homme, femme et enfant. Et il est livré avec des bouchons d’oreille.

Le meilleur modèle haut de gamme : Joligaea – Lot de 2

Optez pour ce lot de 2 masques pour l’avion en coton, léger, confortable et 100 % occultant. La matière de haute qualité utilisée et le design ergonomique de ce modèle lu permettent de ne laisser passer aucune lumière. Le contour 3D au niveau des yeux vous permet également de les tourner librement.

Retrouvez sans plus attendre notre sélection des 5 meilleurs masques de sommeil actuellement proposés à très bon rapport qualité/prix sur le marché.

Masque DE Nuit ✮ Travel Earth ✮ Le Masque de Voyage pour Les Yeux, Doux, Confortable, idéal pour l’Avion, 100% occultant. Masque de Sommeil Ergonomique. Pochette + Lot de Bouchons d’Oreille OFFERTS!
Gritin Masque de Nuit, Masque de Sommeil, Anti-Lumière Ultra-Douce & Confortable 100% Soie Naturelle Masque de Voyage Masque de Yeux avec Sangle Réglable et Bouchons d'oreille pour Homme/Femme
Lot de 2 Masque de Nuit, 3D Masque de Sommeil, 100% Bloque la lumière Masque Cache Yeux pour Dormir Super doux pour Voyage Masque de Yeux pour Dormir Sangle Réglable pour Homme Femme
Masque pour les yeux Echor – 3D Masque de sommeil profond Occultant pour femmes et hommes, bloquant la lumière Masque de Voyage, pour les voyages et les siestes (Blanc)
Mavogel Masque de nuit - Masque sommeil pour hommes et femmes, Masque de sommeil anti-lumière au design moderne, Masque yeux doux et confortable pour dormir, avec pochette de voyage, gris
Masque de voyage - Travel Earth
Masque de voyage - GRITIN
Masque de voyage - JOLIGAEA
Masque de voyage - ECHOR
Masque de voyage - Mavogel
Matériau : tissu satiné
Matériau : coton et soie
Matériau : mousse
Matériau : mousse
Matériau : coton
Bouchons d'oreille
Bouchons d'oreille
Lot de 2
Masque 3D
Fabrication manuelle
Lavage à la main
Lavage à la main
Lavable en machine
Lavage à la main
Lavable en machine
Note : 20/20
Note : 19,5/20
Note : 20/20
Note : 19/20
Note : 19/20
Prix indisponible
5,59 €
Prix indisponible
21,99 €
6,99 €
Masque DE Nuit ✮ Travel Earth ✮ Le Masque de Voyage pour Les Yeux, Doux, Confortable, idéal pour l’Avion, 100% occultant. Masque de Sommeil Ergonomique. Pochette + Lot de Bouchons d’Oreille OFFERTS!
Masque de voyage - Travel Earth
Matériau : tissu satiné
Bouchons d'oreille
Lavage à la main
Note : 20/20
Prix indisponible
Gritin Masque de Nuit, Masque de Sommeil, Anti-Lumière Ultra-Douce & Confortable 100% Soie Naturelle Masque de Voyage Masque de Yeux avec Sangle Réglable et Bouchons d'oreille pour Homme/Femme
Masque de voyage - GRITIN
Matériau : coton et soie
Bouchons d'oreille
Lavage à la main
Note : 19,5/20
5,59 €
Lot de 2 Masque de Nuit, 3D Masque de Sommeil, 100% Bloque la lumière Masque Cache Yeux pour Dormir Super doux pour Voyage Masque de Yeux pour Dormir Sangle Réglable pour Homme Femme
Masque de voyage - JOLIGAEA
Matériau : mousse
Lot de 2
Lavable en machine
Note : 20/20
Prix indisponible
Masque pour les yeux Echor – 3D Masque de sommeil profond Occultant pour femmes et hommes, bloquant la lumière Masque de Voyage, pour les voyages et les siestes (Blanc)
Masque de voyage - ECHOR
Matériau : mousse
Masque 3D
Lavage à la main
Note : 19/20
21,99 €
Mavogel Masque de nuit - Masque sommeil pour hommes et femmes, Masque de sommeil anti-lumière au design moderne, Masque yeux doux et confortable pour dormir, avec pochette de voyage, gris
Masque de voyage - Mavogel
Matériau : coton
Fabrication manuelle
Lavable en machine
Note : 19/20
6,99 €

Comment choisir un masque de sommeil ?

Selon son pouvoir occultant

Le meilleur bandeau pour dormir est avant tout celui qui ne laisse passer aucune lumière. Son opacité est donc le premier critère à prendre en compte au moment de votre choix. Pour cela, MN vous conseille d’essayer en magasin le modèle qui vous intéresse. En général, il est essentiel que le tissu utilisé pour sa fabrication soit de couleur sombre afin de filtrer efficacement la lumière. Préférez donc un accessoire fait dans un tissu noir, marron ou gris sombre, notamment au niveau de la partie qui recouvre les yeux.

Homme qui porte un masque de sommeil pour partir en voyage

Tout le contour des yeux et du nez devra également être 100 % occultant de manière à ce que vous puissiez plonger dans l’obscurité totale. N’hésitez pas à essayer plusieurs modèles différents pour être certain de dénicher le masque de sommeil efficace. Le simple fait de voir des images sur internet ne permet pas toujours de juger de la qualité de ce type d’accessoire. Notre site vous recommande aussi de vérifier le rembourrage utilisé sur chaque masque. Plus celui-ci est épais, plus son opacité sera au rendez-vous.

Selon sa matière

Il existe sur le commerce plusieurs déclinaisons du masque oculaire afin de répondre aux besoins de chaque utilisateur. Comme pour le coussin de voyage, la matière utilisée pour leur fabrication fait d’ailleurs partie des éléments principaux qui détermineront votre choix vers un modèle plutôt qu’un autre. Notez donc que si vous privilégiez une matière naturelle de haute qualité, nous vous conseillons le masque pour l’avion en soie. C’est une matière ultra-douce et légère, tout en étant respirant. Toutefois, pour profiter des mêmes propriétés avec un tarif moins élevé, vous pouvez aussi vous orienter vers les bandeaux de nuit en coton.

Homme qui porte un masque de sommeil pendant un voyage

Ces derniers sont très agréables à porter et parfaits pour les personnes sujettes aux transpirations, car très absorbants. D’autres modèles comme les masques de sommeil en satin se montrent également durables dans le temps. Le satin combine les propriétés du coton et de la soie, mais est en revanche une matière lisse qui ne s’étire pas. Les personnes souffrant d’allergies devront par ailleurs opter pour des tissus synthétiques comme le polyester. Ce dernier présente des avantages en termes de prix et durabilité, malgré qu’il soit peu respirant.

Selon son confort et design

Avoir un masque doux pour dormir n’est pas suffisant. En effet, il est aussi important que celui-ci vous apporte un maximum de confort lorsque vous le portez. Privilégiez donc un modèle qui épouse parfaitement les courbes de votre visage. La forme du nez et des yeux doit être prise en compte par l’accessoire afin d’éviter toutes gênes éventuelles. D’ailleurs, plusieurs masques de sommeil pour avion présentent aujourd’hui un design 3D laissant des cavités au niveau des yeux pour ne pas les écraser. Ils sont parfaits pour favoriser les mouvements des yeux lorsque vous dormez.

Femme qui part en voyage avec un masque de sommeil

Meilleure-Note vous conseille aussi de miser sur un modèle à bande extensible et ajustable. Vous pourrez ainsi régler facilement le serrage pour bénéficier d’un meilleur confort.  Il y a également les versions constituées de mousse à mémoire de forme qui apportent un confort personnalisé, idéales pour les plus exigeants. Du côté du design, il y en a pour tous les goûts ! Allant des masques de nuit drôles et colorés aux modèles sobres et classiques. Les enfants apprécieront particulièrement les bandeaux de sommeil animaux, ainsi que ceux conçus dans des inspirations féériques très mignonnes.

Selon son ses options et fonctionnalités

Les fabricants rivalisent d’ingéniosité pour proposer des accessoires toujours plus innovants aux usagers. D’où l’apparition des masques occultants électroniques dotés de multiples fonctions. Ces modèles fonctionnent alors sur batterie rechargeable et offrent une autonomie d’environ 10 heures. Vous retrouverez par exemple les masques de nuit chauffants permettant notamment de fluidifier la circulation sanguine. Certains embarquent également la technologie EEG qui utilise des capteurs pour surveiller l’activité cérébrale de l’utilisateur.

Femme qui porte un masque de sommeil à côté d'un hublot

Ces derniers aident à vous endormir plus rapidement, tout en vous aidant à vous réveiller en douceur suivant le programme que vous aurez sélectionné. Les adeptes de massages pourront également s’orienter vers les masques à fonction de massages oculaires qui apaisent la fatigue des yeux. D’autres dormeurs pourront même privilégier le masque de sommeil avec écouteurs qui favorise la relaxation grâce à la diffusion de musiques ou de sons naturels.

Et si vous voulez vous isoler complètement en dormant, vous pouvez toujours vous pencher vers les bandeaux anti-bruit pour dormir. Ils sont particulièrement recommandés pour les trajets en voiture, en avion ou en train où les bruits sont parfois gênants. Enfin, Meilleure-Note suggère pour les férus de technologie le fameux masque de nuit connecté. Les différentes commandes de l’accessoire se feront tout simplement depuis votre smartphone via la connexion Bluetooth.

Pourquoi choisir un masque de sommeil ?

Pour s’endormir plus facilement

Il est parfois difficile de trouver instantanément le sommeil après avoir passé une longue journée fatigante. Une des raisons pour laquelle il serait plus judicieux de s’équiper d’un masque de sommeil efficace. Cet accessoire aidera vos yeux à se plonger complètement dans le noir pour favoriser la relaxation.

Homme qui part en voyage avec un masque de sommeil sur la tête

Il bloquera à 100 % toutes les sources de lumière qui peuvent gêner vos yeux au moment où vous êtes dans votre lit. C’est notamment le cas pour le témoin de veille de la télé, l’affichage de la montre électronique ou encore les lampadaires extérieurs. Une fois dans l’obscurité totale, votre cerveau est apaisé et vous trouverez automatiquement le sommeil.

Pour bénéficier d’un sommeil réparateur

Dormir pendant plusieurs heures dans la journée ne sert à rien si la qualité du sommeil n’est pas au rendez-vous. En effet, mieux vaut quelques minutes de sieste réparatrice qu’une longue nuit perturbé. C’est pourquoi il devient essentiel d’utiliser un masque de nuit doux qui vous offrira une excellente qualité de sommeil. Il permettra à votre corps de produire suffisamment de mélatonine pour enclencher le processus de repos profond. Cela en empêchant toute luminosité d’atteindre vos yeux lorsque vous aurez le plus besoin de dormir. Et plusieurs fonctionnalités des masques électroniques vous permettent de plonger facilement dans un sommeil paradoxal, à savoir sons naturels, massages oculaires, chauffage thermique, etc.

Pour se réveiller en pleine forme

Faites-en sorte d’éviter tous les risques d’insomnie pour vous réveiller en pleine forme tous les jours. Pour cela, il n’y a rien de mieux que d’acheter un bandeau en fourrure pour dormir. C’est l’accessoire idéal qui vous permettra de passer une bonne nuit de sommeil et de faire le plein d’énergie tous les soirs. Ce sera effectivement la qualité de votre sommeil qui déterminera votre état de repos. Lorsque vous avez bien dormi le soir, il est certain que vous vous réveillerez avec beaucoup de dynamisme le lendemain. Vous serez prêt à affronter votre journée, concentré dans tout ce que vous faites et surtout vous ne risquerez pas de somnoler.

Enfants et adultes peuvent tous avoir recours au masque occultant pour profiter d’un sommeil de qualité. Il est 100 % opaque pour empêcher toutes sources de lumière de perturber vos yeux. C’est d’autant plus un accessoire qui s’utilise aussi bien pendant une sieste, une nuit complète ou encore un voyage.

Quel masque de sommeil choisir ?

Nous avons établi un TOP4 des masques de sommeil qui répondent le mieux à vos attentes, tant au niveau de l’opacité que du confort et du design de l’accessoire.

Promo
Masque de Nuit Innovant 2024 pour Hommes et...
Promo
Mavogel Masque de nuit - Masque sommeil pour...
Lot de 2 Masque de Nuit, Masque de Sommeil en Soie...
Promo
Gritin Masque de Nuit, Masque de Sommeil,...

FAQ sur les masques de sommeil

Comment utiliser un masque de nuit ?

Un masque de sommeil en coton s’utilise aussi bien pour une petite sieste que pour une nuit complète. Il s’enfile en toute simplicité comme vous le ferez avec des lunettes. Assurez-vous de ne pas vous tromper de face et de bien positionner la forme du nez. Le bandeau de serrage se trouvera à l’arrière de la tête, passant au-dessus des oreilles. Vous n’aurez ensuite qu’à bien ajuster le serrage selon votre morphologie.

Comment bien dormir avec un masque dans l’avion ?

Dans l’avion, le masque se porte de la même façon que vous le portiez à la maison. Il vous suffit de le glisser au niveau de vos yeux et de bien serrer la sangle à l’arrière de la tête. Cela vous évitera de supporter toutes les lumières en cabine, mais aussi la lumière du jour.

Où acheter un masque pour l’avion ?

Vous trouverez des masques pour l’avion dans les rayons des grandes surfaces, mais aussi en pharmacie et en parapharmacie. Certains magasins de produits de beauté peuvent également vous proposer ce type d’accessoire. Ce sont d’ailleurs les lieux les plus recommandés pour l’achat du masque, car cela vous donne l’occasion de les essayer directement. Néanmoins, internet regorge aussi d’une multitude de modèles à des prix imbattables, mais difficile de savoir si le modèle correspond bien à vos attentes.

Quel est le prix d’un masque de sommeil ?

Un simple masque de sommeil peut être proposé à partir de 10 euros. Les prix varient considérablement d’un modèle à un autre selon le type, la matière, les technologies embarquées ou encore le design de l’accessoire. Ainsi, les masques de nuit connectés, eux, peuvent coûter jusqu’à plus de 200 euros.

Dernière mise à jour Meilleure-Note.com le 26 mars 2024